到了中老年后很多的男性可能会明显的发现性欲在猛烈的减退，这样不仅会严重的影响患者的身体健康，还给自身的心理带来了极大的伤害，更给和睦的家庭埋下了一颗定时炸弹。所以，请男性朋友们要正视这个问题的危害性。

因此，在日常生活中男性朋友们应该积极地做好预防的措施，不要让性欲减退侵蚀着男性朋友的身心健康，那么，男性性欲减退的预防措施有哪些？具体可分为以下几类：

1、注意休息：过度疲劳，或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。

2、消除顾虑：该症是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，很快就会有好转。

3、消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。

4、禁止烟酒：长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起性欲减退，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。

以上就是性欲减退的预防措施，希望对广大患者有所帮助，患者一定要及时的到正规的专科医院去检查治疗，以免延误了最佳治疗时机，引发其他的并发症，给您的身体带来严重的危害。详细情况，请在线咨询。