一般女性在生活中很重视自己的健康，但往往都没有付出实际行动，所以就会导致身体出现一系列的疾病。宫颈炎其实女性朋友并不陌生，她是女性妇科疾病中常见的一种，女性宫颈炎不及时治疗的话，对自己的危害是很大的。所以，女性朋友要对宫颈炎引起重视。

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那么，女性应该怎样预防宫颈炎？

1、经期禁止性生活

想要有效的预防宫颈炎，女性在经期一定要禁止性生活，以免出现不洁性生活引起感染，如果患有阴道炎的女性，在还没有治愈之前，也要注意禁止性生活。

2、做好避孕措施

孕期女性如果还没有要孩子的打算，那么在平时一定要做好避孕措施，以免怀孕后进行人流手术，对子宫造成一定的伤害，或是引起妇科炎症，结果导致宫颈炎。

3、勤换洗内裤

在日常生活中要勤换洗内裤，并进行消毒，清洗后的短裤可以放在阳光下晾晒，以防止各种细菌繁殖，而且内裤要尽量穿纯棉的，因为纯棉的透气性好，可以保持阴部的干燥性。

4、注意阴部卫生

要随时注意阴部的卫生，并保持阴部处于干燥、洁净的环境下，避免细菌滋生，引发一些炎症疾病。

5、避免性生活混乱

性生活混乱是诱发宫颈炎的主要原因之一，性生活混乱主要是指在性生活中性伴侣不固定，会出现多个性伴侣，如果性伴侣存在一些炎症疾病，很容易造成感染的。

6、注意月经的变化

要随时注意月经的变化，如果出现月经持续时间长、周期比较短的女性要及时到医院进行诊治，如果是患有一些疾病，做到早发现早治疗。

7、定期做检查

女性朋友在日常生活中要养成定期做妇检的习惯，至少半年做一次，以便及时发现宫颈炎，可以及时的治疗，可以避免很多危害。

温馨提示：以上都是预防宫颈炎的方法，希望对大家有帮助。女性朋友对宫颈炎要引起重视，出现是一定要选择一家正规的医院进行治疗。